2022.07.06

マシンピラティス「チェアー」のご紹介

     「最近よく聞くマシンピラティスってどんなものなの？」 このような悩みを解決します。   …

2022.05.25

マシンピラティス「タワー」のご紹介

「最近よく聞くマシンピラティスってどんなものなの？」 このような悩みを解決します。   ・本…

2022.04.18

マシンピラティス「リフォーマー」のご紹介

「最近よく聞くマシンピラティスってどんなものなの？」 このような悩みを解決します。   ・本…

2022.04.01

ピラティスの効果を上げるために知っておきたいこと ー上部交差性症候群 ー

「ピラティスの効果を上げるために知っておいたら良いことはある？」 このような悩みを解決します。 &…

2022.03.25

ピラティスの効果を上げるために知っておきたいこと ー下部交差性症候群 ー

    「ピラティスの効果を上げるために知っておいたら良いことはある？」 このような悩みを解決し…

2022.02.17

ピラティスの効果を上げるために知っておきたいこと ー体性感覚ー

     「ピラティスの効果を上げるために知っておいたら良いことはある？」 このような悩みを解決します…

2022.01.31

ピラティスの効果を上げるために知っておきたいこと ーパフォーマンスピラミッドー

「ピラティスの効果を上げるために知っておいたら良いことはある？」 このような悩みを解決します. &n…

2022.01.23

ピラティスの効果を上げるために知っておきたいこと ー姿勢のコントロール ー

  「ピラティスの効果を上げるために知っておいたら良いことはある？」 このような悩みを解決し…

2022.01.16

ピラティスの効果を上げるために知っておきたいこと ートニックマッスルとフェージックマッスル ー

  「ピラティスの効果を上げるために知っておいたら良いことはある？」 このような悩みを解決します. …