FAQ

よくある質問

よくある質問

  • Q.

    どんな服装が良いですか?

    A.

    動きやすい格好であれば問題ありません。更衣室を完備しているためご来館時にお着替えも可能です。

  • Q.

    ウエアーの貸し出しはありますか?

    A.

    ご用意がございません、各自でご持参ください。

  • Q.

    駐車場はありますか?

    A.

    駐車場は店舗前に3台分ご用意しております。

  • Q.

    クレジットカード、電子マネー決済は使えますか?

    A.

    はい、ご使用できます。

  • Q.

    予約は必要ですか?

    A.

    当スタジオは、完全予約制となっております。お急ぎの場合は電話からご連絡をお願いします。

  • Q.

    保険は使えますか?

    A.

    当スタジオでは自費診療のため保険は使えません。

  • Q.

    何回で効果が出ますか?

    A.

    症状や効果には個人差があるため、正確に答えることは出来ません。即時的な効果を感じる方がほとんどですが、姿勢・動作・痛みなどを改善するために目安として10回の継続的なトレーニングをオススメしております。

  • Q.

    どのくらいの頻度で通えば良いですか?

    A.

    ピラティスに関しては最初の1ヶ月は週1~2回ほど通っていただき、体の変化が出始めてから徐々に回数を減らしていきます。

  • Q.

    60分よりも長い時間のトレーニングも可能ですか?

    A.

    90分のコースもご用意しております。初回体験時にお問い合わせください。

  • Q.

    運動未経験者でも大丈夫ですか?

    A.

    未経験の方も安心してご利用いただけます。カウンセリング、姿勢・動作のチェックを行い、体の状態を確認しながらトレーニングを進めていきます。

  • Q.

    疾患がありますが、問題はありませんか?

    A.

    Red Flagsがある方は事前に医師へのご相談をお願い致します。
    Red Flags(重度の痛み、夜間痛、発熱、進行する難聴、意識障害など)

  • Q.

    入会金や事務手数料はありますか?

    A.

    当スタジオでは入会金や事務手数料は一切ありません。

  • Q.

    予約変更はいつまで可能ですか?

    A.

    前日までの連絡であれば変更可能です。

  • Q.

    キャンセル料はかかりますか?

    A.

    前日までの連絡であればキャンセル料はかかりません。当日キャンセルにおいてはキャンセル料100%またはチケット1回分の消費となります。あらかじめご了承ください。

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ご予約の方優先になっておりますので、ご予約をお願い致します。