PILLAR

新型コロナウイルス感染症予防と拡大防止に関する取り組みとお願い

CONCEPT運動・栄養・生活習慣のトータルサポート

なぜ、腰痛や肩こりが治らないのか?なぜ、同じ場所を痛めるのか?
なぜ、慢性的に下痢や便秘なのか?なぜ、いつも疲れているのか?

このような悩みには「原因」があり、マッサージやサプリメントを摂取するだけでは根本的な解決にはなりません。
それは「症状」を⼀時的に抑えているだけに過ぎないからです。

当スタジオでは、マンツーマンのパーソナルトレーニング・栄養コンサルティング・⽣活習慣の管理
を通して「⾃分の体を知ること」からスタートします。さらに「⾃分の体と向きあう」ことで、根本
的な「原因」に気づき、⾝体の問題を解決していきます。

運動・栄養・⽣活習慣を個別にアプローチするのではなく、
包括的にあなたの⾝体を⽀える柱(ピラー)を築いていきましょう。

RECOMMENDこういう方にオススメ

01.

運動、姿勢、痛みに関する悩みがある方

  • 運動をなにから始めたらいいか分からない
  • 猫背、反り腰を治したい
  • 肩こり、腰痛など痛い場所が治らない
  • いつも同じ場所が痛くなる
  • 体にこわばりを感じる
  • 体に⼒が⼊らない感覚がある

運動、姿勢、痛みに関する悩みがある方運動障害

02.

慢性的な疲労感がある方

  • 疲れている・体がだるい
  • 朝、起きられない
  • コーヒー、⽢いものがやめられない
  • めまいやふらつきがある
  • 外出はサングラスが⽋かせない
  • 集中⼒や注意⼒に問題がある

慢性的な疲労感がある方慢性疲労
症候群
副腎疲労

03.

体型に関する悩みがある方

  • 以前と同じものを⾷べているのに太ってしまう
  • 何を⾷べても体重が増えない
  • 胃もたれがある
  • 便秘や下痢がある

体型に関する悩みがある方消化
吸収能⼒
の低下
慢性炎症

MENU選べる多彩なメニュー

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PROFILE

坂⼝修⼀(さかぐち しゅういち)

理学療法⼠、PHI ピラティス(マット&プロップス)、
AZCARE Advance Provider
AZCARE ピラティス シンセシス
(マット&リフォーマー&タワー&チェア)
FMS(Functional Movement Screen) Level1&2
SFMA(Selective Functional Movement Assessment) Level1
etc…

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